Vitaminas C odos priežiūroje: kaip jį pasirinkti ir naudoti teisingai

Kodėl vitaminas C yra būtinas odos priežiūrai?

Vitaminas C yra vienas galingiausių antioksidantų, apsaugančių odą nuo laisvųjų radikalų daromos žalos ir skatinančių kolageno gamybą. Tai padeda išlaikyti jaunatvišką, spindinčią odą.

Vitamino C nauda odai

• Apsauga nuo UV spindulių: sumažina saulės daromą žalą
• Šviesinantis poveikis: sumažina tamsių dėmių matomumą
• Kolageno stimuliavimas: padeda išlaikyti odos stangrumą
• Antioksidacinės savybės: apsaugo nuo aplinkos poveikio

Vitamino C formos kosmetikoje

L-askorbo rūgštis – gryniausia forma, bet nestabili. Magnio askorbilfosfatas – stabilesnė, tinka jautriai odai. Natrio askorbilfosfatas – švelni ir veiksminga forma.

Kaip teisingai naudoti vitamino C produktus

Geriausia naudoti ryte prieš tepant apsauginį kremą nuo saulės. Pradėkite nuo mažesnės koncentracijos (10–15 %) ir palaipsniui didinkite toleranciją.

Ką derinti ir ko vengti

Geri deriniai: vitaminas E, hialurono rūgštis, niacinamidas. Venkite derinti: su retinoliu ir AHA/BHA rūgštimis tuo pačiu metu.

Kada tikėtis rezultatų?

Odos spindesys atsiranda po 2–4 savaičių, o tamsių dėmių sumažėjimui reikia 6–8 savaičių nuolatinio naudojimo.