Retinolis pradedantiesiems: išsamus vadovas, kaip sėkmingai kovoti su senėjimu

Kas yra retinolis ir kodėl jis toks veiksmingas?

Retinolis yra vitamino A darinys ir vienas iš moksliškai patikrintų ingredientų, stabdančių senėjimą. Jis veikia pagreitindamas ląstelių atsinaujinimą ir skatindamas kolageno gamybą, todėl yra neįtikėtinai veiksmingas mažinant smulkias raukšleles, raukšles ir gerinant odos tekstūrą.

Retinolio nauda odai

• Mažina smulkias raukšleles: Lygina raukšles ir apsaugo nuo naujų atsiradimo
• Pagerina odos tekstūrą: sukuria lygesnę, skaistesnę odą
• Atkemša poras: padeda nuo spuogų ir inkštirų
• Suvienodina odos atspalvį: sumažina tamsias dėmes ir hiperpigmentaciją
• Skatina kolageno gamybą: stangrina ir putlina odą

Kaip pradėti saugiai naudoti retinolį

Pradėkite nuo mažos koncentracijos (0,25–0,5 %) ir iš pradžių naudokite tik 2–3 kartus per savaitę. Visada tepkite vakare ir po to naudokite drėkinamąjį kremą. Palaipsniui didinkite naudojimo dažnumą, kai oda taps toleruojama.

Dažnas retinolio šalutinis poveikis ir kaip jį valdyti

Pradinis sausumas, lupimasis ir jautrumas yra normalūs. Ši „retinolio bjaurumo“ fazė paprastai trunka 2–4 savaites. Dienos metu naudokite švelnų valiklį, drėkinamąsias priemones ir visada naudokite apsaugos nuo saulės priemones.

Retinolio vartojimas ir vengimas

Daryti: Kasdien naudoti apsaugos nuo saulės priemones, pradėti lėtai, gerai drėkinti. Nenaudoti: kartu su vitaminu C, AHA/BHA rūgštimis arba nėštumo metu. Venkite per didelio kiekio.

Kada tikėtis rezultatų

Pradiniai odos tekstūros pagerėjimai pastebimi po 4–6 savaičių. Reikšmingi senėjimą stabdantys rezultatai tampa matomi po 3–6 mėnesių reguliaraus naudojimo.